← Kembali
Overthinking

Perasaan Takut Memulai Perubahan

Ingin berubah tapi takut gagal.

Kalau kamu cuma punya 30 detik

  • Ingin berubah tapi takut gagal.
  • Perubahan besar dimulai dari langkah kecil.
  • Mulai dari satu langkah kecil hari ini
  • bukan menyelesaikan semuanya sekaligus.

Gejala Umum

  • Ragu
  • stagnan.

Dalil Al-Qur'an

فَإِذَا عَزَمْتَ فَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ
"Jika sudah bulat, bertawakal."
"Jika sudah bulat, bertawakal."

Insight Inti

Perubahan besar dimulai dari langkah kecil.

Langkah Praktis

  • Mulai hari ini.

Yang bisa kamu lakukan 5 menit ke depan

Doa yang bisa kamu baca sekarang

Allahumma inni a'udzu bika minal hammi wal hazan.
Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari kegelisahan dan kesedihan.

Penutup

Tidak semua harus selesai hari ini.
Cukup kembali sedikit demi sedikit.

Masih terasa berat?

Kamu tidak harus hadapi ini sendiri. Curhatkan apa yang kamu rasakan, kami siap mendengarkan.

Curhat sekarang →
Share ke WhatsApp