← Kembali
Overthinking

Broken Home

Luka batin akibat konflik atau perpisahan orang tua.

Kalau kamu merasa tidak aman sekarang

Segera hubungi orang terdekat yang kamu percaya atau layanan darurat setempat. Jangan hadapi kondisi berbahaya sendirian.

Kalau kamu cuma punya 30 detik

  • Luka batin akibat konflik atau perpisahan orang tua.
  • Latar belakang pahit tidak menentukan masa depan akhirat.
  • Mulai dari satu langkah kecil hari ini
  • bukan menyelesaikan semuanya sekaligus.

Gejala Umum

  • Trauma
  • insecure
  • marah
  • kehilangan arah.

Dalil Al-Qur'an

لَا يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا
"Allah tidak membebani melainkan sesuai kemampuan."
"Allah tidak membebani melainkan sesuai kemampuan."

Insight Inti

Latar belakang pahit tidak menentukan masa depan akhirat.

Langkah Praktis

  • Cari lingkungan baik
  • healing syar’i
  • ilmu agama
  • jangan ulangi pola buruk.

Yang bisa kamu lakukan 5 menit ke depan

Doa yang bisa kamu baca sekarang

Allahumma inni a'udzu bika minal hammi wal hazan.
Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari kegelisahan dan kesedihan.

Penutup

Tidak semua harus selesai hari ini.
Cukup kembali sedikit demi sedikit.

Masih terasa berat?

Kamu tidak harus hadapi ini sendiri. Curhatkan apa yang kamu rasakan, kami siap mendengarkan.

Curhat sekarang →
Share ke WhatsApp