← Kembali
Hati gelisah

Sulit Move On dan belum tahu harus mulai dari mana

Terlalu terikat masa lalu hingga mengganggu hidup sekarang.

Kalau kamu cuma punya 30 detik

  • Terlalu terikat masa lalu hingga mengganggu hidup sekarang.
  • Move on adalah bagian dari ridha terhadap takdir Allah.
  • Mulai dari satu langkah kecil hari ini
  • bukan menyelesaikan semuanya sekaligus.

Gejala Umum

  • Sering teringat
  • sedih berlebihan
  • sulit fokus
  • emosional.

Dalil Al-Qur'an

عَسَىٰ أَن تَكْرَهُوا شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَّكُمْ
"Boleh jadi kalian membenci sesuatu padahal itu baik bagi kalian."
"Boleh jadi kalian membenci sesuatu padahal itu baik bagi kalian."

Insight Inti

Move on adalah bagian dari ridha terhadap takdir Allah.

Langkah Praktis

  • Putus pemicu
  • sibukkan diri
  • taqarrub ilallah
  • perbaiki masa depan.

Yang bisa kamu lakukan 5 menit ke depan

Doa yang bisa kamu baca sekarang

Ya Allah, tenangkan hatiku dengan mengingat-Mu.
Jangan Engkau biarkan aku berjalan hanya dengan kekuatanku sendiri.

Penutup

Tidak semua harus selesai hari ini.
Cukup kembali sedikit demi sedikit.

Masih terasa berat?

Kamu tidak harus hadapi ini sendiri. Curhatkan apa yang kamu rasakan, kami siap mendengarkan.

Curhat sekarang →
Share ke WhatsApp