← Kembali
Overthinking

Merasa Selalu Gagal Mengejar Hidup dan butuh arah

Merasa selalu tertinggal dalam pencapaian.

Kalau kamu cuma punya 30 detik

  • Merasa selalu tertinggal dalam pencapaian.
  • Perjalanan hidup tiap orang berbeda.
  • Mulai dari satu langkah kecil hari ini
  • bukan menyelesaikan semuanya sekaligus.

Gejala Umum

  • Minder
  • frustrasi
  • cemas.

Dalil Al-Qur'an

لَا تَمُدَّنَّ عَيْنَيْكَ
"Jangan pandang berlebihan."
"Jangan pandang berlebihan."

Insight Inti

Perjalanan hidup tiap orang berbeda.

Langkah Praktis

  • Fokus pada progres diri.

Yang bisa kamu lakukan 5 menit ke depan

Doa yang bisa kamu baca sekarang

Allahumma inni a'udzu bika minal hammi wal hazan.
Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari kegelisahan dan kesedihan.

Penutup

Tidak semua harus selesai hari ini.
Cukup kembali sedikit demi sedikit.

Masih terasa berat?

Kamu tidak harus hadapi ini sendiri. Curhatkan apa yang kamu rasakan, kami siap mendengarkan.

Curhat sekarang →
Share ke WhatsApp