← Kembali
Kehilangan arah

Kecanduan Hiburan Digital

Terlalu larut dalam game, streaming, konten hiburan.

Kalau kamu cuma punya 30 detik

  • Terlalu larut dalam game
  • streaming
  • konten hiburan.
  • Hiburan boleh
  • tapi harus terkendali.
  • Mulai dari satu langkah kecil hari ini
  • bukan menyelesaikan semuanya sekaligus.

Gejala Umum

  • Produktivitas turun
  • lalai ibadah.

Dalil Al-Qur'an

أَفَحَسِبْتُمْ أَنَّمَا خَلَقْنَاكُمْ عَبَثًا
"Apakah kalian diciptakan sia-sia?"
"Apakah kalian diciptakan sia-sia?"

Insight Inti

Hiburan boleh, tapi harus terkendali.

Langkah Praktis

  • Batas screen time
  • produktif.

Yang bisa kamu lakukan 5 menit ke depan

Doa yang bisa kamu baca sekarang

Ya Allah, tunjukkan aku jalan yang Engkau ridai.
Bimbing langkahku saat aku belum tahu harus mulai dari mana.

Penutup

Tidak semua harus selesai hari ini.
Cukup kembali sedikit demi sedikit.

Masih terasa berat?

Kamu tidak harus hadapi ini sendiri. Curhatkan apa yang kamu rasakan, kami siap mendengarkan.

Curhat sekarang →
Share ke WhatsApp